Kalau nemu sesuatu yang ngerusak mental (bullying, hate), simpan bukti dan pertimbangkan block/report. Ceritain ke temen dekat atau profesional kalau perlu — kamu nggak harus hadapin sendiri.
Intinya: medsos harusnya nambahin hal baik, bukan bikin stres. Terapkan satu atau dua tips di atas dulu, lihat perubahan kecilnya, lalu tambah lagi. Santai aja, yang penting konsisten.
Kesimpulan AI itu alat, bukan penguasa. Kalau dipakai dengan bijak, hidup jadi lebih gampang. Tapi kalau salah langkah, bisa bikin kita kehilangan kontrol....
Pilih 1-2 akun yang bener-bener informatif dan unfollow sisanya. Buat waktu khusus...
Excepteur sint occaecat cupidatat non proident
