gaya hidup sehat
Cara Konsisten Bangun Pagi: Tips Simple Biar Nggak Bolong-bolong
Eventbogor.com – Pengen jadi orang yang bangun pagi tanpa drama? Santai — lo nggak sendirian. Banyak yang berjuang buat keluar dari selimut tiap...
FOMO: Kenapa Kita Sering Ngerasa Takut Ketinggalan dan Gimana Balikin Kesehatan Mental
Eventbogor.com – FOMO (Fear of Missing Out) bukan cuma istilah keren—ini nyata dan ngefek ke banyak orang, terutama kita yang tumbuh bareng media...
Hari Jantung Sedunia: Saatnya Anak Muda Peduli Jantung
Apa Itu World Heart Day? Eventbogor.com – Tiap tanggal 29 September, dunia rame-rame merayakan World Heart Day atau yang kita kenal sebagai Hari...
UNICEF: Lonjakan Kasus Obesitas Anak & Remaja Jadi Masalah Globa
Kondisi terbaru yang bikin resah Eventbogor.com – UNICEF baru aja ngerilis laporan global yang nunjukin tren mengejutkan: anak-anak dan remaja dengan obesitas jumlahnya...
7 Tips Ngopi Sehat biar Nggak Bikin Jantung Deg-degan
Eventbogor.com – Ngopi udah jadi bagian hidup banyak orang. Buat melek, buat nongkrong, atau sekadar nemenin kerja. Tapi masalahnya, ada yang tiap habis...
Bahaya Duduk Terlalu Lama untuk Pekerja Kantoran
Eventbogor.com – Buat kamu yang kerja kantoran, duduk lama itu udah jadi rutinitas sehari-hari. Tapi jangan salah, duduk terlalu lama bisa bikin banyak...
Makanan Lokal yang Ternyata Kaya Manfaat
Eventbogor.com – Banyak orang sering tergoda sama makanan impor yang dibilang superfood. Padahal, Indonesia punya banyak banget makanan lokal yang manfaatnya nggak kalah...
Kenapa Self Love Itu Penting di Dunia yang Serba Cepat
Hidup Nggak Cuma Tentang Ngejar Target Eventbogor.com – Kita hidup di era serba cepat, di mana semua orang kayaknya lagi ngejar sesuatu. Deadline,...
Explore more
Rutinitas Malam Biar Tidur Lebih Nyenyak dan Nggak Overthinking
Eventbogor.com – Pernah nggak sih kamu udah rebahan dari jam 10 malam tapi baru bisa tidur jam 2 pagi gara-gara overthinking? Mikirin kerjaan,...
