Home TipsTidur

TipsTidur

1 Articles
Lifestyle

Cara Mengurangi Main HP Sebelum Tidur – Biar Tidur Lebih Nyenyak

Eventbogor.com – Siapa yang sering bilang “scroll bentar aja” sebelum tidur, tapi ujung-ujungnya malah kebablasan sampai tengah malam? Tenang, kamu nggak sendiri. Kebiasaan...

Explore more

Lifestyle

FOMO: Kenapa Kita Sering Ngerasa Takut Ketinggalan dan Gimana Balikin Kesehatan Mental

Eventbogor.com – FOMO (Fear of Missing Out) bukan cuma istilah keren—ini nyata dan ngefek ke banyak orang, terutama kita yang tumbuh bareng media...