Kesimpulan
Bisa dibilang, masyarakat Indonesia punya mindset positif soal tidur, tapi praktiknya masih jauh dari ideal. Ini nunjukkin kalau kadang keinginan buat tidur lebih lama nggak selalu sejalan sama kenyataan. Tapi setidaknya, kita tahu kalau orang Indonesia emang nggak main-main soal self-care lewat tidur! Jadi, jangan ragu buat sesekali rebahan lebih lama dan nikmatin waktu tidurmu, karena ternyata tidur itu penting banget buat kualitas hidup sehari-hari.