BMKG juga bilang, fenomena ini bukan pertanda musim kemarau yang panjang, tapi lebih ke efek dari perubahan posisi matahari dan pola angin yang terjadi secara musiman. Jadi, walau sifatnya sementara, tetap perlu diwaspadai karena efeknya bisa bikin kesehatan terganggu kalau nggak dijaga.
Yuk, Lebih Aware Sama Kondisi Cuaca!
Cuaca ekstrem kayak gini bisa datang kapan aja, apalagi di masa transisi musim. Jadi, penting banget buat selalu update info dari BMKG biar kamu bisa siap-siap kalau suhu mulai naik atau hujan mendadak turun. Jangan lupa juga buat saling ngingetin orang di sekitar—keluarga, temen, atau rekan kerja—biar mereka juga aware dan bisa jaga diri dari efek panas berlebih.
Intinya, nggak usah panik, tapi juga jangan cuek. Jaga kesehatan, hindari paparan langsung sinar matahari di jam puncak, dan tetap terhidrasi. Kadang, hal kecil kayak bawa payung atau topi bisa bantu banget buat ngurangin risiko.
Kesimpulan
Cuaca panas yang lagi ekstrem ini jadi pengingat buat kita semua supaya lebih peduli sama kesehatan. BMKG udah ngingetin dengan jelas—hindari sinar matahari langsung antara jam 10 pagi sampai 4 sore, karena di waktu itu radiasi UV lagi tinggi banget. Gunakan pelindung, perbanyak air putih, dan atur aktivitas biar tubuh tetap kuat di tengah teriknya cuaca.
Stay safe, stay cool, dan jangan lupa jaga tubuh biar tetap fit walau matahari lagi galak! ☀️
