Kesimpulan
Cuaca boleh berubah-ubah, tapi kondisi tubuh kamu jangan sampai ikut drop. Dengan menjaga pola makan, tidur cukup, dan tetap aktif bergerak, kamu bisa tetap sehat dan semangat beraktivitas walau cuaca lagi nggak bersahabat. Jadi, mulai dari sekarang yuk rawat tubuhmu biar tetap prima setiap hari!