Home kesehatan mental

kesehatan mental

3 Articles
Event

Cara Agar Tidur Nyenyak: 10 Tips Simpel yang Bikin Bangun Makin Segar

Eventbogor.com – Kualitas tidur itu penting banget, bro/sis. Kalau kamu sering susah tidur atau bangun masih ngantuk, santai — ini bukan cuma masalah...

Kamus

Teknik Sederhana Mengatasi Stres di Era Digital

Eventbogor.com – Di era digital yang serba cepat ini, stres bisa datang dari mana saja: notifikasi yang nggak berhenti, grup chat yang rame...

Kamus

Bahaya Tidur Pagi: Kenapa “Nge-snooze” Setelah Subuh Nggak Sehat

Eventbogor.com – Pernah kebangun jam 08.00 setelah tidur lagi abis subuh? Santai, banyak yang ngalamin. Tapi kebiasaan tidur pagi — terutama kalau ngambilnya...

Explore more

News

PBB Akui Palestina Merdeka, 142 Negara Mendukung, 10 Menolak

Dukungan Internasional untuk Palestina Pada 12 September 2025, Majelis Umum PBB mengesahkan Deklarasi New York yang mengakui kemerdekaan Palestina. Resolusi ini mendapat dukungan...