kesehatan mental
Tanda Kamu Butuh Istirahat, Bukan Malas
Eventbogor.com – Di era serba cepat kayak sekarang, kita sering banget ngerasa harus terus kerja, belajar, atau ngelakuin sesuatu biar dibilang produktif. Tapi...
Menahan Rindu Terlalu Lama: Kenapa Nggak Sehat dan Cara Nyalurin yang Lebih Aman
Eventbogor.com – Rindu itu wajar — tapi menahan rindu terus-menerus bisa berpengaruh ke kesehatan mental dan fisik. Artikel ini jelasin kenapa rindu yang...
Hari Trauma Sedunia: Kenapa 17 Oktober Penting buat Kita
Eventbogor.com – Hari Trauma Sedunia diperingati setiap 17 Oktober untuk ningkatin kesadaran soal trauma — bukan cuma trauma fisik karena kecelakaan, tapi juga...
Overthinking Bisa Bikin Sakit Fisik? Ini Penjelasan Ilmiahnya
Eventbogor.com – Banyak orang menganggap overthinking cuma hal sepele, semacam kebiasaan mikirin sesuatu terlalu dalam atau terlalu lama. Padahal, secara ilmiah, overthinking bisa...
Hari Kesehatan Mental Sedunia: Kenapa 10 Oktober Harus Jadi Hari Peduli untuk Semua
Eventbogor.com – Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap 10 Oktober. Tujuannya simpel tapi penting: ngingetin kita semua bahwa kesehatan mental itu nyata, penting,...
Indonesia, Negara yang Warganya Paling Suka Tidur!
Eventbogor.com – Pernah denger nggak, Indonesia dinobatkan sebagai negara dengan warganya yang paling suka tidur di dunia? Yap, bener banget! Survei terbaru nunjukkin...
Cara Konsisten Bangun Pagi: Tips Simple Biar Nggak Bolong-bolong
Eventbogor.com – Pengen jadi orang yang bangun pagi tanpa drama? Santai — lo nggak sendirian. Banyak yang berjuang buat keluar dari selimut tiap...
Otrovert: Kepribadian Baru di Luar Introvert dan Ekstrovert
Eventbogor.com – Pernah ngerasa nggak pas kalau disebut introvert atau ekstrovert? Nah, mungkin lo lebih cocok sama istilah otrovert. Istilah ini lagi rame...
Explore more
Jadwal Event Jabodetabek 2026 : Jadwal Lengkap Festival, Konser, Expo, dan Event Komunitas
Eventbogor.com – Tahun 2026 menghadirkan banyak event besar di kawasan Jabodetabek, mulai dari festival musik, expo nasional, konser, hingga ajang komunitas. Berikut rangkuman...
