Home hidup sehat anak muda

hidup sehat anak muda

2 Articles
Lifestyle

Cara Punya Pola Makan Seimbang Tapi Tetap Nikmatin Jajanan

Eventbogor.com – Banyak orang mikir kalau mau hidup sehat berarti harus stop makan jajanan. Padahal, hidup sehat bukan soal ngelarang diri dari makanan...

Lifestyle

Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Sehari untuk Jantung dan Pikiran

Kenapa cuma 30 menit? Simple tapi powerful Eventbogor.com – Gak perlu latihan ekstrem: jalan kaki 30 menit sehari itu udah cukup buat ngasih...