Makanan cepat energi seperti cokelat dan kacang-kacangan
Cara Bertahan Hidup saat Terkena Hipotermia
Jika mulai merasakan gejala hipotermia:
-
Cari tempat berteduh segera
-
Lepas pakaian basah dan ganti dengan yang kering
-
Gunakan sleeping bag dan matras untuk isolasi
-
Minum minuman hangat jika masih sadar
-
Hindari aktivitas fisik berlebihan yang menguras energi
-
Jangan tidur sendirian jika masih di hutan
Pertolongan Pertama untuk Korban Hipotermia di Gunung
-
Pindahkan korban ke tempat hangat
-
Ganti pakaian korban dengan yang kering