EventBogor.com – Pernahkah Anda terbangun karena dengkuran keras pasangan atau bahkan dengkuran Anda sendiri? Hati-hati, karena kebiasaan sepele ini ternyata menyimpan potensi bahaya serius. Sebuah studi terbaru mengungkap, mendengkur secara teratur bisa menjadi alarm awal hipertensi, atau yang lebih dikenal sebagai tekanan darah tinggi.
Bayangkan begini: setiap malam, tubuh Anda seolah sedang “berjuang” melawan sesuatu yang tak kasat mata. Otot-otot saluran pernapasan mengendur, udara tersumbat, dan muncullah suara berisik yang mengganggu. Tanpa disadari, proses ini memberikan tekanan ekstra pada sistem kardiovaskular Anda. Dalam jangka panjang, kondisi ini bisa memicu lonjakan tekanan darah.
